Como hacer tiramisú saludable y fácil

Hola!, espero que estés teniendo una bonita semana, el día de hoy te quiero compartir una receta de como hacer tiramisú saludable y fácil, esta receta es rica y además es muy sencilla ya que no requiere de muchos ingredientes, y si estas de antojo de algo dulce pero a la vez quieres algo más saludable esta receta es para ti.

Y bueno sin mas que decir, vamos con los ingredientes.

Ingredientes (para una porción):

Media tasa de avena
Media tasa de yogur griego
Media tasa de café
Panela o endulzante de tu preferencia al gusto
Una cucharadita de vainilla
una cucharadita de cacao amargo en polvo

Preparación:

Lo primero que haremos es la crema, para esto en un bowl vamos a poner el yogur griego, la vainilla, la panela o endulzante de tu preferencia al gusto, reservamos.
Luego en otro bowl, echamos la avena, el café, el cacao amargo en polvo y endulzamos de nuevo con panela o endulzante de tu preferencia al gusto.
Luego en un frasco o vaso vamos agregar por capas nuestras mezclas, primero la mezcla de avena, luego la de yogur y así sucesivamente, al final yo le espolvoree un poco de cacao amargo en polvo.
Si la avena que utilizas es integral como mínimo tienes que esperar cuatro horas antes de comerlo, preferible ponlo en la refrigeradora, si tu avena es precocida ya puedes comer tu tiramisú a la hora de haberlo hecho.

Y bueno, llegamos al final de esta receta de como hacer tiramisú saludable y fácil, espero que te animes a preparar esta deliciosa receta, nos vemos en el siguiente post!.