Recetas

Hamburguesa de avena y zanahoria

Ph de Dkarolina

Hola como están!, en esta oportunidad les traigo una receta fácil de hacer y aparte saludable, esta es hamburguesa de avena como dice en el titulo espero que les guste.

Ingredientes:

  • 1 a 2 zanahorias
  • 1-1/4 tazas de avena
  • 1 cebolla pequeña
  • Comino
  • 2 cucharadas de sillao
  • Sal
  • Agua helada
  • Molde redondo
  • Papel film

Lo primero que tenemos que hacer es rayar la zanahoria y picar muy finamente la cebolla, luego le agregamos la avena y la pimineta, luego en una taza colocamos agua, sal y el sillao.

Después vamos vertiendo la mezcla de agua en la mezcla de avena hasta que tengamos una maza homogénea consistente y la ponemos en nuestro molde el cual ya tiene que estar con el papel film para que así pueda desmoldarse más fácil, lo último es poner nuestra hamburguesa en una sartén con aceite y ya está.

Observaciones:

Si deseas puedes agregarle a la hamburguesa otras verduras que desees.

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